筋膜ゆるめリストの黒野です。 ３点で支持している足の裏 足の裏じっくり見たことありますか？ 人の全体重を細い足で支えて重労働させてますよね？ 足の裏の３点で支えています。 きちんと３点で支えていますか？ 足の裏に硬いとこ…