2021.05.01 筋膜 黒野 洋史 テニスのバックハンド！～意外と知らない肩のヒミツＰａｒｔ１６～ 筋膜ゆるめリストの黒野洋史です。 引き続き肩関節の筋肉について見ていきます。 まずは肩甲骨と上腕骨についている筋肉を順番に７つ紹介していきます。 ４．小円筋 （しょうえんきん） ローテーターカフ４筋衆（棘上筋、棘下筋、肩…
