2021.04.15 筋膜 黒野 洋史 カウチポテトでお尻ボリボリ！～意外と知らない肩のヒミツ Ｐａｒｔ１５～ 筋膜ゆるめリストの黒野洋史です。 引き続き肩関節の筋肉について見ていきます。 まずは肩甲骨と上腕骨についている筋肉を順番に７つ紹介していきます。 ３．肩甲下筋 (けんこうかきん） 肩甲下筋はとても触るのが難しい筋です。ど…
