2020.12.11 筋膜 黒野 洋史 ヒーロー対決 前鋸筋 ～意外と知らない肩のヒミツ Ｐａｒｔ５～ 筋膜ゆるめリストの黒野洋史です。 肩甲骨の運動に働く筋肉について見ていきましょう。 肩甲骨を動かす筋とは、体幹から起こり肩甲骨に停止する筋です。これらの筋は「上腕を動かす際に肩甲骨を胸郭に固定して、肩関節の位置を保持する…
