2019.06.20 体幹トレーニング 黒野 洋史 男だってクビレが欲しい？後ろ姿のモテ度を上げるワーク 一度ついてしまうとなかなか落ちないのがわき腹の脂肪 わき腹を引き締めるとクビレならぬ憧れの逆三角形の体型が手に入るかもしれません 逆三角形のスタイルに近づけば変わってくるのが後ろ姿のシルエットです 後ろ姿のシルエットが決…
